Retraites : Retour au Soi
Retour à la Nature, à Ma Nature
Avec Ingrid Bourgeois, Hélène Jegu & Aurore Motte
Retour à la Nature
RETOUR A LA NATURE, A MA NATURE
La nature est en nous et autour de nous. Les saisons reflètent d’ailleurs les différents rythmes qui animent cette Nature. Ces rythmes sont également les nôtres car ils influencent notre organisme. En respectant ces différents rythmes, nous favorisons un équilibre sur tous les plans de notre existence. En observant la nature évoluer au fur et à mesure des saisons, nous nous apercevons que notre être tout entier est en lien avec cette évolution. L’hiver, où la nature se fait silencieuse et se retire telle « une petite mort », nous invite à un retour à Soi, à l’introspection et à l’écoute profonde de notre monde intérieur. L’énergie montante de l’été et le rallongement des journées est propice à l’activité, aux rencontres et à la création de nouveaux projets.
En respectant tout le processus de transformation et d’évolution de la nature « extérieure » et en ramenant ce processus à notre nature « intérieure », nous évitons ainsi une fatigue physique, mentale et émotionnelle. En se réappropriant ces rythmes naturels, nous nous unissons au Vivant et à l’énergie Divine.
Lors de la retraite, Hélène vous accompagnera dans des pratiques de Yoga liées à l’énergie de l’été. Saison de l’union parfaite entre le Ciel et la Terre. La saison estivale nous invite au temps pour soi, à s’octroyer des temps de solitude méditative afin de se recentrer, faire le vide et nourrir son intériorité. Hélène vous guidera à travers des pratiques de Yoga Intégral, de méditations, et de Yoga Nidra.
ALIMENTATION, NATURE HUMAINE ET PLANTES
Notre lien à la Nature nous parle de notre façon d’Être au monde, de notre façon de nous relier avec le monde et les êtres vivants qui nous entoure. Nous pouvons voir la Nature comme une ennemie à combattre lorsque nous voulons par exemple éliminer les ronces ou les orties de notre jardin, ou bien comme une amie de laquelle nous pouvons nous rapprocher pour nous sentir bien lorsque nous prenons un bon bol d’air lors d’une balade en forêt.
La Nature est un foisonnement d’énergie. C’est ce qui ne dépend pas de notre volonté. La Nature extérieure est en résonance avec la Nature intérieure, c’est-à-dire la Nature humaine, l’inconscient, le sauvage, l’animal, la sexualité, les pulsions, l’élan vital, les émotions, la spontanéité… Elle implique inévitablement un processus de naissance et de mort. Bref, la Nature est ce qu’il y a d’organique. Elle vit et pulse en nous.
Qu’on le veuille ou non, nous sommes intrinsèquement liés à cette Nature. Depuis le début de l’humanité, elle nous est nécessaire pour notre alimentation, notre santé, nos vêtements, nos outils… Sans elle, nous ne serions pas là. Elle est donc une composante essentielle de nos choix de vie, de nos bonheurs, de nos maladies, de notre santé… Autrement dit, de toute notre civilisation…
Dès lors, la question essentielle sera de savoir quelle place nous allons lui offrir dans nos vies respectives ?
Aurore vous proposera de vous accompagner dans des moments de récolte, de cuisine, de transformation de la nature extérieure et intérieure en vous proposant des moments au contact même de la Nature.
CHEMIN DE TRANSFORMATION PAR LA GUERISON DE NOS BLESSURES PERSONNELLES & RITUELS
Chemin de transformation
Tout cheminement de retour au Soi implique intrinsèquement une mise en mouvement d’un processus de transformation personnelle. Ce chemin initiatique se fait étape par étape et peut prendre différentes formes. Il est soutenu par différentes propositions nous permettant de nous éveiller à cette métamorphose. Chaque étape nous permet de tirer un enseignement et d’évoluer en conscience sur ce chemin.
En nous abandonnant à notre corps (émotions, sensations, croyances…), notre cœur et notre âme, nous ouvrons la porte à l’éveil de conscience et à une vision plus holistique du monde. Plus cet éveil de conscience se produit, plus nous revenons à la sagesse essentielle de la vie et nous nous reconnectons à la Source. Lors de cette retraite, Ingrid vous guidera dans un travail de découverte des profondeurs de votre Etre.
Revenir à la Nature, c’est nous reconnecter aux éléments essentiels qui nous composent. Nous vous proposons une immersion sensible et profonde dans les éléments qui nous entourent et qui font intrinsèquement partie de nous par :
- Une reconnexion instinctive et primitive afin de nous relier au monde des sens et de l’essentiel
- Une expérience sensorielle et la détente du corps et de l’esprit afin de faciliter la reliance aux mondes extérieurs et intérieurs
- Un retour au silence intérieur afin d’éveiller nos sens
- Une stimulation par le corps afin d’initier une connexion authentique et nourrissante avec les éléments qui nous entourent.
Lors de cette retraite, Ingrid vous guidera dans un travail de découverte des profondeurs de votre Etre. Ce cheminement se fera notamment à travers un cercle de partage rituel et des cercles de guérison, ainsi que grâce à des outils psycho-thérapeutiques ou issus de traditions chamaniques, tout cela, en lien avec les quatre éléments. La nature lumineuse de ceux-ci viendra éclairer les parts de nous, accompagner notre chemin de transformation et nous relier à notre nature profonde.
Rituels
Le rituel permet un travail de nettoyage sur les plans conscients et inconscients, terrestres et subtils. Il ouvre la voie à une acceptation profonde, une reconnexion et une harmonisation de toutes les parts de notre être à l’énergie de vie de l’univers. La participation à ces rituels nous permet de nous reconnecter à ces sagesses ancestrales et de pouvoir bénéficier de leur force pour soutenir notre chemin de transformation personnel.
Logement et Vie en Nature
Afin de rester dans la cohérence de la thématique de la retraite, le logement pour ce retour à la Terre, à la Nature, se fera :
- sous tente (en individuel ou par deux)
- dans la yourte
- en hamac à la belle étoile
INFOS & INSCRIPTIONS
Date & Lieu:
Du Vendredi 28 juillet (11h) au dimanche 30 juillet (17h)
Terre de Soi à Bois-de-Lessines (Lessines)
Tarif :
250€ (tout compris)
Le logement revient à 8€/nuit ou 12€ (si la tente est fournie sur place).
Votre inscription ne sera définitive qu’à la réception des 100€ d’acompte (N° de compte remis à l’inscription) Le reste du montant sera soit à payer en liquide à votre arrivée, soit par virement bancaire.
Conditions d’annulation :
- Cas de force majeure
- Certificat médical
Attention : maximum 10 personnes !!!
Lien vers l’inscription : https://forms.gle/qM4X5uH6WAmQcqeq7
Repas :
Nourriture végétarienne préparée par notre amie Aurore Motte, herboriste.
Merci de nous indiquer si vous avez des intolérances/allergies alimentaires !!!
Le reste des infos pratiques sera envoyé une dizaine de jours avant la retraite
Contacts :
Aurore Motte: La Voie des Plantes / 0494/84.87.99.
Hélène Jegu : www.maunayoga.be / 0498/12.50.53.
Ingrid Bourgeois : www.trans-forme.net / 0479/33.44.83.